笑う♪

昨日は、寒さが緩み日差しが暖かく感じられましたね

そんな昨日のお客様との会話です。

「斉藤さんっていつも笑ってていいわね。」

「えっ、そうですか？」

「私、家ではほとんど笑わないのよ。」

「どうしてですか？」

「テレビとかで私が笑っていると主人がイヤな顔をするの。」

「・・・。（私）」

家では笑わないというお客様ですが、サロンではいつも一緒に大笑いしています＼(^o^)／

そして、

「斉藤さんは、いつも笑っているからガンにならにわよ。」とも

私がガンにならないとは言い切れませんが、「笑い」は免疫力をアップさせることが、

医学的に立証されています

免疫システムの一つであるＮＫ細胞（ナチュラルキラー細胞）は、

日々発生するガン細胞をやっつける働きがあると言われています。

そのＮＫ細胞は、笑うことで活性化され免疫力がアップすることがわかっています

その他「笑い」には、

ストレスの緩和や脳の活性化などの効力も

以前アルツハイマーの母を介護していた時、笑うと脳を活性化すると言われていたので、

毎日母を笑わせることを心がけていました

というか、介護生活で私自身が精神的に追い込まれていたので、

「笑ってないとやってられない！」の心境だったような

先週最終回をむかえたドラマ「大恋愛」。

若年アルツハイマーが題材になっているので他人事とは思えない内容でしたが、

戸田恵梨香さんとムロツヨシさんの演技に引き込まれ、最後は涙腺崩壊

半面、2人のイチャイチャに私まで幸せ気分に

久しぶりにハマったドラマでした。

笑うと笑いシワが気になる～という方もいますが、

私は毎日たくさん笑って、健康で楽しく年を重ねていきたいです(*^-^*)

年内のご予約可能日は、

22日と27日となりました。

ご予約お待ちしています。