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プチグレン日記

笑う♪

昨日は、寒さが緩み日差しが暖かく感じられましたねsun

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そんな昨日のお客様との会話です。

「斉藤さんっていつも笑ってていいわね。」

「えっ、そうですか?」

「私、家ではほとんど笑わないのよ。」

「どうしてですか?」

「テレビとかで私が笑っていると主人がイヤな顔をするの。」

「・・・。(私)」

 

家では笑わないというお客様ですが、サロンではいつも一緒に大笑いしています\(^o^)/

そして、

「斉藤さんは、いつも笑っているからガンにならにわよ。」ともflair

私がガンにならないとは言い切れませんが、「笑い」は免疫力をアップさせることが、

医学的に立証されていますsign01

免疫システムの一つであるNK細胞(ナチュラルキラー細胞)は、

日々発生するガン細胞をやっつける働きがあると言われています。

そのNK細胞は、笑うことで活性化され免疫力がアップすることがわかっていますup

その他「笑い」には、

ストレスの緩和や脳の活性化などの効力もshine

 

以前アルツハイマーの母を介護していた時、笑うと脳を活性化すると言われていたので、

毎日母を笑わせることを心がけていましたheart

というか、介護生活で私自身が精神的に追い込まれていたので、

「笑ってないとやってられない!」の心境だったようなbearing

 

先週最終回をむかえたドラマ「大恋愛」。

若年アルツハイマーが題材になっているので他人事とは思えない内容でしたが、

戸田恵梨香さんとムロツヨシさんの演技に引き込まれ、最後は涙腺崩壊weep

半面、2人のイチャイチャに私まで幸せ気分にheart04

久しぶりにハマったドラマでした。

 

笑うと笑いシワが気になる~という方もいますが、

私は毎日たくさん笑って、健康で楽しく年を重ねていきたいです(*^-^*)

 

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年内のご予約可能日は、

22日と27日となりました。

ご予約お待ちしています。

 

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