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2020年1月

酸素オイルとバランスリフトで肩こりスッキリ!

暖冬とはいえ、今週は冷え込んだ日もありました。

1月下旬から2月上旬は、1年で1番寒い時期とされているので当然といえば当然なのですがsweat01

寒くなると肩に力が入り、首をすくめたり猫背になったり・・・。

冬は肩こりに悩まされる方が1番多い時期です!

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そんな方におススメなのがバランスリフト背中ですshine

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バランスリフトは、酸素オイルを使用します。

酸素が結合されているので、塗るだけで新鮮な酸素を補給することができます。

すると・・・

全身の細胞の代謝が活発になるので血流がアップup

凝り固まっていた筋肉もやわらかくなり、コリがほぐれていくのが早いんです。

いらない脂肪を燃やすにも酸素は必要なんですよpaper

 

 

先日、バリバリ肩こりのお客様にバランスリフト背中+二の腕コースを受けて頂いたところ、

「1回の施術でこんなに楽になるなんて!」

と喜んで頂けました!(^^)!

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お背中の左右のバランスや肩甲骨が整いました。

肩が凝ったな~と思った時に、

腕を大きく回して肩甲骨を動かして頂くこともお伝えしました。

 

まだまだ寒い日が続きます。

酸素オイルとバランスリフトで肩こりや首コリのお悩み解消しませんか?

 

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ヒヤシンスの蕾が膨らみ始めました。

キレイなお花が咲くのが楽しみですheart02

気分よくランチしてきました♪

今週前から気になっていた「ふらんす処 じぇむ」さんに行ってきました。

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家から歩いていける距離ですが、なかなか行く機会がなくsweat01

ようやく行くことができました。

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お箸で食べるフレンチ!ということで、ナイフとフォークとお箸の両方が用意されています。

私はもちろんお箸で(*^-^*)

守谷産の素材を多く使用されているそうです。

丁寧に作られているお料理は、見た目もお味もGOODでした。

 

女性スタッフの方が笑顔でとっても好印象heart01

お店の雰囲気とかお味も大切だけど、スタッフさんの対応も大切ですよね。

食べ物やさんに限らず、いくら素敵なお店でもスタッフさんの感じが悪かったら良さも半減してしまいますsweat02

やっぱり「人」だな~ってつくづく思います。

というわけで、気分良く友人とのランチを楽しんできました(^O^)/

 

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冬のキャンペーン、石膏パックフェイシャルは1月31日までです。

気になっている方は是非scissors

ご予約お待ちしています。

健康が一番!

今日は朝一番で歯の定期検診に行ってきました。

レントゲンや歯ぐきのチェックをしてもらった結果、

「虫歯もなく歯ぐきの状態も良好です」と言われて一安心(^_^)

 

年末体調を崩し、お正月はずっと寝ていたというお客様。

「健康のありがみを感じたお正月でした」とのこと。

本当にその通りsign03

健康でなければ仕事はもちろん、何もできなくなってしまいます。

当たり前の毎日は、健康があってのことですからね。

 

新しい年を迎えてまた一つ年を重ねます(当然ですがsweat01

自分の健康は自分で守っていかなくては、という思いが強くなってきます。

健康だけでなく体力も維持していかねかれば・・・。

ということで、先週からスクワットを始めました。

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以前始めた時は、いつの間にかやらなくなってしまいbearing

今回は継続できるよう頑張らなくちゃgood

 

心身の不調や疲れを蓄積させるのも健康にはよくありませんね。

疲れが溜まってリフレッシュ&リラックスしたい時は、

アロマの香りで脳からリラックスはいかがでしょうheart01

姿勢の悪さが気になる方には、バランスリフトがおススメです。

健康でいるためのボディメンテナンスはおまかせくださいscissors

 

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お正月用のお花ですが、松や菊はまだいけそうなのでラナンキュラスだけ替えました。

もう少し楽しめそうです(*^-^*)

2020年もよろしくお願い致します♪

お正月休みを終えて、今日から仕事始めの方も多いと思います。

今年は9連休という方も多かったですね。

みなさんお正月はどのように過ごされましたか?

 

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私はお正月は穏やかな晴天が続いていたので、サロンの部屋の大掃除を頑張りました!(^^)!

カーテンを洗ったり、普段なかなかできないところをキレイに・・・。

4日から気持ちよく営業をスタートすることができましたshine

 

昨日ご来店のお客様、私より少し年上の方ですが今年も学びの一年になるとのこと。

素晴らしいな~!素敵だな~!

私も今年は新しいことにチャレンジしてみようかと、刺激を受けましたflair

 

 

お客様から年賀状やラインメッセージを頂き、ありがとうございましたm(_ _)m

2020年もお客様にくつろぎの時間をお過ごし頂けるよう努めて参ります。

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謹賀新年。

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新年あけましておめでとうございますshine

 

みなさんはどんな年明けを迎えましたか?

私は紅白を観て、0時の花火を聞いて2020年の年明けを実感しました!

元旦の今日は義父の家に行き、今年もみんなで集まれたことを喜びながら、飲んで食べて楽しい時間を過ごしてきましたbeer

 

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帰りに守谷の八坂神社に初もうでに行き、おみくじを引いたら・・・

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大吉sign01

ということでご機嫌で帰ってきました(*^-^*)

 

2020年もお客様にお会いするのを楽しみにしておりますheart01

お客様のお悩みに向き合い、プチグレンに行って良かった!

と思って頂けるよう努力して参ります。

どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m