スタッフブログ

関東地方に梅雨明け宣言がでました。

まだ６月だというのに

ここ数日蒸し暑い日が続き、この暑さに体がついていきません。

これから始まる長い夏、乗り切っていかなければ

今日から夏のキャンペーンが始まります

今回は夏にお悩みの多い脚とフェイシャルのセットコース。

脚は、アロマボディと経絡バランスリフトの２コースをご用意しました。

アロマボディ脚は、デトックスブレンドのアロマオイルを使用。

経絡バランスリフト脚は、酸素オイル（オーツークラフト）を使用します。

アロマボディ脚両面30分は、脚の疲れをほぐしながら血液やリンパ液の流れを促進。

巡りの良いスッキリした脚にしていきます。

経絡バランスリフトは脚両面にヒップをプラスした40分。

血液やリンパ液の流れを促進してから、筋肉のバランスを整えてスリムな美脚に仕上げます

どちらも脚のコースの後にフェイシャル60分がついたセットコースとなっています。

夏は足のむくみが気になる季節。

長時間のデスクワークや立ち仕事でふくらはぎが動かなくなり、足の血液が心臓にもどりにくくなります。

また、体温調節のための発汗は水分代謝で自律神経によってコントロールされています。

エアコンの効いた部屋に長くいると自律神経の働きが鈍くなり、水分代謝が低下してしまいます。

慢性疲労や睡眠不足もむくみの原因に

フェイシャルコースはデコルテやヘッドマッサージも充実していてリラックス度一番

100％に近いお客様が眠りに落ちます

脚もお顔も気分もスッキリしてしまう夏のキャンペーンです（笑）

今週、知り合いからブルーベリーとラズベリーを頂きました。

ブルーベリーは生でラズベリーはジャムで

施術後のハーブティと共にお客様にお出ししたら好評で

明日のお客様分までで終わりますが

夏のキャンペーンは7月31日までです。

ご予約お待ちしています(^O^)／

ぐずついたお天気が続いています。

梅雨時は心も体もスッキリしないですね

そんなこともあってか・・・。

6月に入ってお久しぶりのお客様からのご予約が続きました

みなさんオープン時からのお客様なので、かれこれ10年のお付き合い。

「ずっと来れなくてすみません」とか

「久しぶりなので、予約しずらくて」などとおっしゃっていますが、そんなご心配は無用です

思い出して頂けて凄く嬉しいんですから

(^O^)／

✔お体のこりやむくみが気になる時

✔お顔のたるみや目の疲れが気になる時

✔気持ちが沈んでリフレッシュしたい時

そんな時に思い出して頂けたら光栄です

初めてのお客様に、

「ずっとホームページを見ていて、ようやく来ることができました」と言われることがあります。

うちを見つけてくださってから数年経ってからのご予約でした

自宅サロンだと予約をためらってしまうのかもしれませんね。

初めての方もお久しぶりの方もいつでもお待ちしていま～す

私事になりますが今月誕生日を迎えました

この年になると、誕生日がくると「また一つ年をとった」との思いが強いのですが、

産んでくれた親に感謝して、元気に年をとりたいと思っています。

サボることばかり考えていたピラティスですが、最近は自分の体力づくりのため！とスイッチが入り意識が変わってきました。

いつまでも元気でお客様をお迎えしたいですからね

お客様から誕生日ケーキを頂きました。

手作りのシフォンケーキはフワフワで、食べていると幸せな気持ちに

ありがとうございましたm(__)m

爽やかなお花はジメジメした空気を一新してくれます。

先週になりますが、

上野の国立科学博物館で開催されている「人体展」に行ってきました。

「人体展」と聞いて昔理科室にあった、ちょっと怖いガイコツの模型をイメージしていた私。

あながち間違いではなかったですが、内臓や脳などがメインで、機能や役割について詳しく説明されていて、

その内容の充実ぶりに圧倒されてきました

本物の人の心臓や肝臓の展示もあり、興味深かったです。

とくに印象に残ったのは、

今までは、脳がすべての臓器に指令を送っていると考えられていたのが、

最新の研究で臓器間同志がネットワークで繋がり、メッセージを発信してることがわかってきたそうです。

それをイメージしたのがこちら。

ネットワークシンフォニーというそうですがまるで宇宙空間。

自分の体の中でこんなことが起こっているなんて不思議です

人体の研究はまだ始まったばかりで謎が多いとのこと。

人の体ってやっぱり神秘的で凄いな～と改めで感動しました

人体展を見た後は、上野公園内にあるお店のテラス席でランチ

この日は穏やかな晴天で、

風を感じながらのランチは最高でした。

ずっと気になっていた人体展にようやく行くことができました。

町田さん、お誘いありがとうございました

不安定なお天気が続いています

体調を崩されてはいませんか？

週末は、

「肩がバリバリです」とか「首が辛くて」といったお客様が多く、

経絡バランスリフトの背中が大人気

50代のお客さまです。

お背中の筋肉がねじれて、前傾しています。

見ているだけで辛そう～

施術後は全体のバランスが整って、背中美人に

血行が良くなったので、皮膚の色も明るくなり表面のボコボコも滑らかになりました。

こちらは20代のお客さま。

長時間のデスクワークでお背中全体が丸くなっていました。

肩甲骨も開いています。

施術後は肩甲骨も整って、腰回りのお肉がスッキリスリムに

お背中が丸くなると肩こり首コリに悩まされるだけでなく、見た目も老けて不健康な印象になります。

お疲れ背中には、バランスリフトの背中

疲れやすい梅雨時期、姿勢をシャキッとさせて乗り切っていきましょう(*^_^*)

7月上旬の予約可能日をアップしました。

ご予約お待ちしています。

梅雨に入りムシムシした日が続いています

それに加えての気温差に体がついていかず、

「だるくてやる気が起きない」

「疲れやすい」

「気分が上がらない」

などの不調を訴えるお客様が多いこの頃・・・。

気温・湿度・気圧の変化によって引きおこる体の不調を「気象病」というそうですが、

気象の変化は、身体にとって大きなストレスとなってしまいます

対策として、質の良い睡眠・適度な運動・バランスのとれた食事などが考えられますが、

アロマトリートメントもおススメです

100％天然の香りは、鼻から取り込まれ脳に直接作用して、

・自律神経系

・ホルモン系

・免疫系

の働きを調節します。

アロマトリートメントは、アロマの香りが鼻からだけでなく皮膚からも取り込まれるので、

皮膚から血管へ、そして各臓器に天然の植物パワーが伝わり体内で様々な働きをしてくれます

疲れがとれない・だるい時はリラックス作用のあるラベンダーやゼラニウム・ローズウッドなどが

「いい香り～」で脳疲労を解消させると自律神経のバランスが整い、心と体の不調が軽くなります。

また梅雨の時期は、湿度が高いために体の水分代謝が滞りむくみやすくなります。

そんな時は、デトックス作用のあるサイプレスやジュニパーなどのアロマオイルでのトリートメントでスッキリボディへ

梅雨時の不調、アロマトリートメントで解消させましょう＼(^o^)／

今週のサロンのお花はフェンネル。

和名はウイキョウといいます。

フェンネル精油は利尿作用があるので、余分な水分や毒素を排出してくれます。

むくみやダイエットにいいですね～

可憐で涼し気なフェンネルのお花は見ているだけで癒されます。

最近お客様から、「首のシワが気になって～」と言われることが多くなりました。

これから夏に向けて、首周りが開いたお洋服を着ることが多くなるので、

余計気になるのかもしれません。

首のシワの原因は色々ありますが、

・紫外線による乾燥

・生活習慣によるもの

・年齢によるもの

などが大きな原因と考えられます。

首もお顔を同じように皮膚が薄くデリケートなパーツです。

お顔だけでなく、首にも日焼け止めクリームを塗って紫外線対策を！

お手入れの際は、お顔だけでなく首にもしっかり保湿をしてください。

乾燥するとお肌がしぼんでシワの原因になります

睡眠中の高い枕もシワの原因になる場合がありますし、

スマホを見ている時、下のばかり向いているとシワになりますよ～

サロンでのおススメは、一番人気のバランスリフトの背中＋フェイシャルのコース。

向かって左側のみの施術です。

縮こまっていたお首を伸ばしていくので、シワが伸びています

フェイシャルでは、デコルテもしっかり開いていくので鎖骨ラインがキレイになり、

お首がさらに伸びていきます。

姿勢が整うと呼吸が深くなり、自律神経も整います。

年齢が出やすいと言われる首もしっかりお手入れしていきます

お客様から頂いたレモンバーベナ。

サロンは爽やかなハーブの香りでいっぱいです(*^_^*)

昨日はかやの木さんで行われた[ＭＯＲＩＹＡ ＤＥ ＭＡＲＣＨＥ]に行ってきました。

昨年はハンドマッサージで出店したのですが、今年は来場者で～

広い日本庭園に素敵なハンドメイドのお店がたくさん集まります

雨が降りそうな不安定なお天気でしたが、大勢の人で溢れていました。

結局雨は降らずにセーフ

手作りのバックやアクセサリーに雑貨と可愛いものばかりで、ウキウキしながらお買い物してきました。

ご一緒したのは、10周年キャンペーンのハガキデザインをお願いしたキートスの知子さん。癒し系でとっても素敵な方です

古い蔵の中で行われたハンドパンのライブ演奏も聴いてきました

ハンドパンは2001年にスイスで誕生した楽器で、素手で叩いて音をだします。

何とも言えない心に響く音色で聞き入ってしまいました。

知り合いの方にもたくさん会えて、お喋りにも花が咲き(^-^)

家にいることが多いので、外でのイベントでリフレッシュしてきました

10日ぶりの更新となりました

５月も後半となり関東地方も梅雨入り間近。

梅雨と言えばアジサイ。

我が家のアジサイもどんどん開花しています(^-^)

白のアナベルですが、蕾から開花するまでのライムグリーンも素敵なんです

今サロンはアジサイだらけです（笑）

５月と言えば、あちこちの家でバラがキレイに咲いていますね

ご近所の家でもバラが見事で、前を通るたびに楽しませてもらっています。

今フェイシャルでは、ローズオットーのアロマオイルを使用しています。

ローズは「精油の女王」と呼ばれていて、エレガントでゴージャスな香り

ローズは心を穏やかにして、元気を取り戻してくれます。

お肌の潤いや弾力にも作用してくれるので、フェイシャルにはピッタリ。

また、女性ホルモンのバランスを整えたり子宮を強くする作用もあるので、

更年期障害や月経時の不調にもいいんです。

気温差が激しくて何となく調子が悪い時には、ローズのフェイシャルで心を癒して、

お肌も潤してはいかがでしょうか？

ご予約お待ちしています(^^)/

本日のお客様は、3週間ごとにずっとお通いくださっています。

いつもバランスリフト背中40分＋フェイシャル80分コース

フェイシャル80分コースでは、お肌の状態に合わせてパックを選んでいます。

今日は「先週の野外イベントで日焼けしてしちゃいました」とのこと。

そんな時は、このオレンジマスク。（唇や目元にも！）

バレンシアオレンジの高濃度ビタミンＣとセリ科の植物ディルに含まれるビタミンＣのダブル処方のパックです

オレンジマスクは、美白作用に加えお肌の酸化スピードも弱めます。

コラーゲンの合成をスムーズに行い、お肌の弾力を高めて紫外線による肌老化も防いでくれるんです

オレンジマスクをはがした後は、

お肌に透明感が出て、しっとりプルプルに

肌老化の原因は、紫外線が90％以上と言われています。

ゴミ出しの時や洗濯物を干す短い時間でも紫外線は降り注いでいます。

その時間の蓄積がシミ・シワ・たるみの原因かもしれませんよ～

紫外線対策は万全に

今週のサロンのお花は、大好きなオルレア。

近所の方からたくさん頂きました(^-^)

毎日お花からパワーをもらっています

今朝、お花農家の友人から

「ガイラルディアの切り花がたくさんあるけど取りに来れる？」

とラインが来たので、車を飛ばして取りに行ってきました

大好きなガイラルディアをこんなにたくさん頂けるなんて嬉しすぎます

贅沢にこんもりと飾りました。

そして今日は、娘から一足早く母の日のプレゼントのお花が届き、我が家はお花が一杯

お花を眺めていると何とも幸せな気持ちになります

先日はお客様から採れたて新鮮なお野菜も頂きました。

絹さやはシンプルに茹でてマヨネーズとお醤油で頂きましたが甘みがあって美味しい。

アイスプラントは別名ソルトリーフと呼ばれていて、ほんのり塩味。

そのままサラダで頂きましたが、シャキシャキした食感がたまりません。

そして手作りのお漬物も。

今は亡き義母は、お漬物の名人。

ぬか漬けや押し漬け、古漬けなど色々なお漬物を漬けていました。

頂いたきゅうりの古漬けは義母の味を思い出しながら、にんにくとしょうがを入れた醤油に浸して。

漬物好きなダンナさんは大喜びで「うまいうまい！」を連発してお酒をグビグビ

いつも美味しいお漬物ありがとうございますm(__)m

嬉しい頂きものが続いた日々でした

ゴールデンウイーク明けから寒い日が続いていましたが、明日から暑くなるようです。

寒暖差で体調を崩しやすくなっていますので、気をつけてお過ごしください。