スタッフブログ

猛暑日が続いています。

今週は岐阜県多治見市で最高気温40.7度を記録しました

体温を大幅に上回る温度。

聞いただけでクラクラしそうです(>_<)

そんな日中の一番暑い時間帯にご来店のお客様には、

申し訳ない気持ちで一杯ですm(__)m

ほとんどのお客様はお車なので、エアコンで暑さ対策は大丈夫だとは思いますが、外に出るだけでも大変なことと思います。

サロンにお入り頂いたら、冷たいオシボリやハーブティでほっと一息入れて頂いています

今週、夏のキャンペーン100分コースを受けてくださったお客様。

100分コースは、

バランスリフト美脚コース40分＋フェイシャル60分のセットコースです。

ヒップアップして小尻になっています

足のむくみも軽くなったので、脚全体が細くなりました。

横幅もスリムになったので、はいてきたジーンズがゆるくなったそうです。

終了後の第一声は、

「あ～気持ち良かった！」

美脚コースは、リラックスしながら美脚を手に入れられるコースです!(^^)!

疲れが溜まったり寝不足が続くと熱中症になりやすいと言われています。

夏の疲れや不調は早めにケアして、体力低下を防いでいきましょう

暑い中、玄関のペチュニアは元気いっぱいです。

暑いですね～。

ちょっと動いただけで汗が噴き出してきます

1日何回「暑い」と言っているか・・・。

言っても仕方ないんですが、無意識で呟いています。

お客様とそんな話をしていたら、

「本当に暑いんだからしょうがないわよね～」と

お客様から採れたての夏野菜を頂きました。

猛暑の中育てられた新鮮なお野菜たち。

ありがたく頂きましたm(__)m

暑い夏を乗り切るにはバランスの良い食事が大切です。

暑いと冷たいものばかりになりがちですが、胃腸の消化機能は低下気味になっています。

特に女性はお腹周りが冷えている方が多いので、温かいものも忘れずに！

暑い暑いと言っていますが、全然食欲が落ちない私

太るかな？？と思いつつモリモリ食べています(*^_^*)

しっかり栄養を摂って夏を乗り切っていきま～す。

頂いた美味しい大福もぺろり

８月上旬の予約状況をアップしました。

暑さで自律神経のバランスが崩れやすいこの時期、リラックスしながら身体のメンテナンスはいかがでしょう。

ご予約おまちしています

今日は少し涼しい朝でした。

ここ数日は朝から日差しが照り付けて、夏本番の暑さ

汗だくで洗濯物を干したり、ゴミ出しをしたり

みなさん、水分補給をしっかりして熱中症に気を付けましょう。

先週のお休みに筑西市のインターフラワーデザインズさんに行ってきました。

昨年雑誌で知って、ずっと行きたかったお花屋さんです。

行動力ある友人が日程を決めてくれたので、念願叶ってようやく行くことができました。＼(^o^)／

フランスの田舎にあるような素敵な外観

中へ入る前からワクワクが止まりません。

そして店内に入ると・・・。

お花屋さんとカフェが融合したような素敵空間が広がり、私のテンションＭＡＸ状態

ディスプレイすべてがおしゃれでずっと居たくなる～（笑）

初めて行ったにも関わらずお茶をいれてくださったので、図々しくもソファーに座ってのんびり寛いでしまいました。

扱っているお花もこだわりのあるお花ばかりで、初めて見るお花を購入してサロンに飾っています。

お花屋さんの後は、ランチ～カフェに移動してのお喋りタイム

3人ともインターフラワーデザインズさんの感動が続いていて、いつもよりテンション高め

お喋りも盛り上がり、あっという間の1日でした。

楽しいお出かけでパワーチャージしてきました!(^^)!

暑い日が続いています

昨日の夜中に行われた、サッカーの応援で寝不足気味の方も多いのでは？

はい！私も昨日は寝不足でした(>_<)

それにしても惜しい試合でしたね～。

選手のみなさん、お疲れ様でした

昨日のお客様、夏のキャンペーンを受けてくださいました。

夕方になると足のむくみがひどくなるとのこと。

向かって左側のみ施術です。

足首から足の甲にかけてパンパンにむくんでいました。

施術後はむくみが軽減されただけでなく、血行も良くなったので健康的な肌色になりました。

お客様曰く、

「やってもらった方の足が嘘みたいに軽くなった」とのこと

夏のキャンペーンは、フェイシャルとのセットコースなのでお顔や頭皮もほぐれて気分もスッキリ。

7月中にもう一度同じコースを受けてくださるそうです(*^_^*)

急な暑さで「身体がだるい」「疲れがとれない」そんな方にも夏のキャンペーンはおススメです

関東地方に梅雨明け宣言がでました。

まだ６月だというのに

ここ数日蒸し暑い日が続き、この暑さに体がついていきません。

これから始まる長い夏、乗り切っていかなければ

今日から夏のキャンペーンが始まります

今回は夏にお悩みの多い脚とフェイシャルのセットコース。

脚は、アロマボディと経絡バランスリフトの２コースをご用意しました。

アロマボディ脚は、デトックスブレンドのアロマオイルを使用。

経絡バランスリフト脚は、酸素オイル（オーツークラフト）を使用します。

アロマボディ脚両面30分は、脚の疲れをほぐしながら血液やリンパ液の流れを促進。

巡りの良いスッキリした脚にしていきます。

経絡バランスリフトは脚両面にヒップをプラスした40分。

血液やリンパ液の流れを促進してから、筋肉のバランスを整えてスリムな美脚に仕上げます

どちらも脚のコースの後にフェイシャル60分がついたセットコースとなっています。

夏は足のむくみが気になる季節。

長時間のデスクワークや立ち仕事でふくらはぎが動かなくなり、足の血液が心臓にもどりにくくなります。

また、体温調節のための発汗は水分代謝で自律神経によってコントロールされています。

エアコンの効いた部屋に長くいると自律神経の働きが鈍くなり、水分代謝が低下してしまいます。

慢性疲労や睡眠不足もむくみの原因に

フェイシャルコースはデコルテやヘッドマッサージも充実していてリラックス度一番

100％に近いお客様が眠りに落ちます

脚もお顔も気分もスッキリしてしまう夏のキャンペーンです（笑）

今週、知り合いからブルーベリーとラズベリーを頂きました。

ブルーベリーは生でラズベリーはジャムで

施術後のハーブティと共にお客様にお出ししたら好評で

明日のお客様分までで終わりますが

夏のキャンペーンは7月31日までです。

ご予約お待ちしています(^O^)／

ぐずついたお天気が続いています。

梅雨時は心も体もスッキリしないですね

そんなこともあってか・・・。

6月に入ってお久しぶりのお客様からのご予約が続きました

みなさんオープン時からのお客様なので、かれこれ10年のお付き合い。

「ずっと来れなくてすみません」とか

「久しぶりなので、予約しずらくて」などとおっしゃっていますが、そんなご心配は無用です

思い出して頂けて凄く嬉しいんですから

(^O^)／

✔お体のこりやむくみが気になる時

✔お顔のたるみや目の疲れが気になる時

✔気持ちが沈んでリフレッシュしたい時

そんな時に思い出して頂けたら光栄です

初めてのお客様に、

「ずっとホームページを見ていて、ようやく来ることができました」と言われることがあります。

うちを見つけてくださってから数年経ってからのご予約でした

自宅サロンだと予約をためらってしまうのかもしれませんね。

初めての方もお久しぶりの方もいつでもお待ちしていま～す

私事になりますが今月誕生日を迎えました

この年になると、誕生日がくると「また一つ年をとった」との思いが強いのですが、

産んでくれた親に感謝して、元気に年をとりたいと思っています。

サボることばかり考えていたピラティスですが、最近は自分の体力づくりのため！とスイッチが入り意識が変わってきました。

いつまでも元気でお客様をお迎えしたいですからね

お客様から誕生日ケーキを頂きました。

手作りのシフォンケーキはフワフワで、食べていると幸せな気持ちに

ありがとうございましたm(__)m

爽やかなお花はジメジメした空気を一新してくれます。

先週になりますが、

上野の国立科学博物館で開催されている「人体展」に行ってきました。

「人体展」と聞いて昔理科室にあった、ちょっと怖いガイコツの模型をイメージしていた私。

あながち間違いではなかったですが、内臓や脳などがメインで、機能や役割について詳しく説明されていて、

その内容の充実ぶりに圧倒されてきました

本物の人の心臓や肝臓の展示もあり、興味深かったです。

とくに印象に残ったのは、

今までは、脳がすべての臓器に指令を送っていると考えられていたのが、

最新の研究で臓器間同志がネットワークで繋がり、メッセージを発信してることがわかってきたそうです。

それをイメージしたのがこちら。

ネットワークシンフォニーというそうですがまるで宇宙空間。

自分の体の中でこんなことが起こっているなんて不思議です

人体の研究はまだ始まったばかりで謎が多いとのこと。

人の体ってやっぱり神秘的で凄いな～と改めで感動しました

人体展を見た後は、上野公園内にあるお店のテラス席でランチ

この日は穏やかな晴天で、

風を感じながらのランチは最高でした。

ずっと気になっていた人体展にようやく行くことができました。

町田さん、お誘いありがとうございました

不安定なお天気が続いています

体調を崩されてはいませんか？

週末は、

「肩がバリバリです」とか「首が辛くて」といったお客様が多く、

経絡バランスリフトの背中が大人気

50代のお客さまです。

お背中の筋肉がねじれて、前傾しています。

見ているだけで辛そう～

施術後は全体のバランスが整って、背中美人に

血行が良くなったので、皮膚の色も明るくなり表面のボコボコも滑らかになりました。

こちらは20代のお客さま。

長時間のデスクワークでお背中全体が丸くなっていました。

肩甲骨も開いています。

施術後は肩甲骨も整って、腰回りのお肉がスッキリスリムに

お背中が丸くなると肩こり首コリに悩まされるだけでなく、見た目も老けて不健康な印象になります。

お疲れ背中には、バランスリフトの背中

疲れやすい梅雨時期、姿勢をシャキッとさせて乗り切っていきましょう(*^_^*)

7月上旬の予約可能日をアップしました。

ご予約お待ちしています。

梅雨に入りムシムシした日が続いています

それに加えての気温差に体がついていかず、

「だるくてやる気が起きない」

「疲れやすい」

「気分が上がらない」

などの不調を訴えるお客様が多いこの頃・・・。

気温・湿度・気圧の変化によって引きおこる体の不調を「気象病」というそうですが、

気象の変化は、身体にとって大きなストレスとなってしまいます

対策として、質の良い睡眠・適度な運動・バランスのとれた食事などが考えられますが、

アロマトリートメントもおススメです

100％天然の香りは、鼻から取り込まれ脳に直接作用して、

・自律神経系

・ホルモン系

・免疫系

の働きを調節します。

アロマトリートメントは、アロマの香りが鼻からだけでなく皮膚からも取り込まれるので、

皮膚から血管へ、そして各臓器に天然の植物パワーが伝わり体内で様々な働きをしてくれます

疲れがとれない・だるい時はリラックス作用のあるラベンダーやゼラニウム・ローズウッドなどが

「いい香り～」で脳疲労を解消させると自律神経のバランスが整い、心と体の不調が軽くなります。

また梅雨の時期は、湿度が高いために体の水分代謝が滞りむくみやすくなります。

そんな時は、デトックス作用のあるサイプレスやジュニパーなどのアロマオイルでのトリートメントでスッキリボディへ

梅雨時の不調、アロマトリートメントで解消させましょう＼(^o^)／

今週のサロンのお花はフェンネル。

和名はウイキョウといいます。

フェンネル精油は利尿作用があるので、余分な水分や毒素を排出してくれます。

むくみやダイエットにいいですね～

可憐で涼し気なフェンネルのお花は見ているだけで癒されます。

最近お客様から、「首のシワが気になって～」と言われることが多くなりました。

これから夏に向けて、首周りが開いたお洋服を着ることが多くなるので、

余計気になるのかもしれません。

首のシワの原因は色々ありますが、

・紫外線による乾燥

・生活習慣によるもの

・年齢によるもの

などが大きな原因と考えられます。

首もお顔を同じように皮膚が薄くデリケートなパーツです。

お顔だけでなく、首にも日焼け止めクリームを塗って紫外線対策を！

お手入れの際は、お顔だけでなく首にもしっかり保湿をしてください。

乾燥するとお肌がしぼんでシワの原因になります

睡眠中の高い枕もシワの原因になる場合がありますし、

スマホを見ている時、下のばかり向いているとシワになりますよ～

サロンでのおススメは、一番人気のバランスリフトの背中＋フェイシャルのコース。

向かって左側のみの施術です。

縮こまっていたお首を伸ばしていくので、シワが伸びています

フェイシャルでは、デコルテもしっかり開いていくので鎖骨ラインがキレイになり、

お首がさらに伸びていきます。

姿勢が整うと呼吸が深くなり、自律神経も整います。

年齢が出やすいと言われる首もしっかりお手入れしていきます

お客様から頂いたレモンバーベナ。

サロンは爽やかなハーブの香りでいっぱいです(*^_^*)